Ontspanning en verbinding met elkaar!
In deze lessen gaan ouder en kind samen ‘spelenderwijs ontspannen‘ d.m.v. (mindfulness) spelletjes, ontspanningsoefeningen, yoga, onderlinge massage, positief denken en speelse ademoefeningen. Voor kinderen tot 8 jaar kunnen we ook genieten op de WOBBEL. We eindigen met een heerlijk ‘relax momentje’.
Je bent 60 minuten lang heel intensief en gericht op elkaar. Hoe mooi is het om totale aandacht voor je kind te ervaren? En je doet ideetjes op, om samen thuis met jouw kind te ontspannen. Een heerlijk ontspannen momentje samen, quality-time!
Deze lessen worden als workshop ongeveer 1 keer in de maand aangeboden. Bij de ouder-kind lessen vanaf 9 jaar (op verzoek) gaan we wat dieper in op emoties, talenten en kwaliteiten. Een positieve benadering naar elkaar toe, wat zorgt voor nog meer verbinding!
Komen jullie meedoen?