Welkom bij Fonkelz!
voor rust, verbinding en zelfvertrouwen
Merk je dat je kind snel overprikkeld is, moeilijk tot rust komt of niet lekker in z’n vel zit? Of voel je als ouder de behoefte aan meer ontspanning, vertrouwen en balans in de opvoeding?
Ik help spelenderwijs te ontspannen, emoties te leren begrijpen en weer te stralen vanuit jezelf. Ook ouders begeleid ik met coaching op maat, gericht op rust in het gezin, verbinding met je kind én jezelf.
Vanuit o.a. een systemische blik kijken we samen naar de onderliggende patronen in het gezin, zodat verandering niet alleen voelbaar is bij het kind maar bij iedereen. Zo ontstaat er echte blijvende verandering in rust en verbinding.
Samen creëren we ruimte om te voelen, los te laten
en écht te ontspannen.
"Soms hoef je niets op te lossen.
Alleen vertragen, verbinden en opnieuw leren fonkelen."
Welbevinden is de basis van alles.
Als een kind lekker in z’n vel zit, komt het tot ontwikkeling, kan het zich uiten, leren, genieten én veerkrachtig omgaan met emoties. Het staat steviger in zijn schoenen, met meer zelfvertrouwen en plezier.
Bij Fonkelz staan rust, ontspanning en verbinding centraal.
We werken samen aan bewustwording van emoties, het ontdekken van kwaliteiten, en het versterken van de band met jezelf en de ander. Altijd met aandacht, speelsheid en een vleugje gezelligheid.
Want wie goed in z’n vel zit, leert en leeft vanuit kracht. Spelenderwijs, ontspannen en weer stralend jezelf zijn.
Werk met mij
Individuele coaching
Voor jong en ouder
Even stilstaan. In alle drukte.
Soms is dat al genoeg..
Loopt je kind vast in emoties, spanning of zelfvertrouwen? Of voel jij als ouder dat er iets 'schuurt', zonder precies te weten wat? In de individuele coaching is er ruimte voor rust, inzicht en groei. Precies waar jij of je kind nu behoefte aan heeft.​
​
Events
Fonkeltijd!, workshops en themadagen
Tijdens de events staat welbevinden centraal: via speelse werkvormen, ontspanningstools en creatieve opdrachten ontdek je hoe je (weer) in verbinding komt met jezelf en de ander. Voor kinderen, jongeren, ouders... en iedereen die wil vertragen, verbinden en fonkelen.
Bekijk de geplande events en voel wat past.
Ontspanningslessen
Relax! Stralend jezelf
Even uit de drukte, terug naar jezelf.
Rust in je hoofd en lijf.
Voor iedereen die wil ontspannen, opladen en in balans wil komen.
Met speelse ontspanningsoefeningen in een veilige sfeer, bouwen aan zelfvertrouwen, verbinding met jezelf en innerlijke rust.
Waar ontspanning, beweging en plezier samenkomen!
Aanbod op locatie /
kind-professionals
Aanbod voor scholen en kinderopvang die de sociaal-emotionele vaardigheden van kinderen willen versterken: creatieve vervanging (ervaren leerkracht), themadagen en workshops/lessenreeks.
Op groepsniveau, in kleine groepjes of individueel.
Training en en workshops voor
kind-professionals.
Mijn naam is Chantal Berends
Ik ben getrouwd met Rob en trotse mama van Isa (12) en Tygo (11).
Samen wonen we in het mooie dorpje Steyl, vlakbij Venlo. Ik heb jarenlange ervaring als leerkracht, waar de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen voor mij centraal staat. Sinds 2016 ben ik werkzaam als kinder- en ontspanningscoach. Met Fonkelz bied ik een plek om tot rust te komen, op te laden en in verbinding te zijn met jezelf. Vanuit ontspanning en aandacht help ik kinderen, jongeren en ouders om weer dat fonkeltje in zichzelf (terug) te vinden.
Docent basisschool
“Heerlijk om te zien hoe kinderen zich volledig over geven aan de rust en ontspanning tijdens het relax moment.”
- Leerling groep 6
“Een fijn gevoel en echt Relax. Dit moet je echt nog een keer doen, super tof!”
- D, leerling groep 6.
“Ik vond deze les heel leuk en fijn. Ik ben hierdoor echt meer ontspannen geworden.”
